منذ صغرنا أغلبنا شاهد أمه تضع شرائح من الخيار على وجهها او على عيونها ولا نعلم لما تفعل ذلك !!
ولكن حين كبرنا سمعنا أن الخيار له فوائد عديدة على البشرة .. فما هي ؟..
فلم يخلق الله شيئ عبثا وإنما لكل خلق له حكمة عظيمة لا ندركها بل وحكم متعددة …
إن الخيار من الخضروات المنعشة ومليئة بالفوائد ويعتبر من أكثر الاطعمة المرطبة للجسم فهو يحتوي على أكثر من 95% من وزنه ماء بالاضافة الى انه قليل السعرات الحرارية وغني بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم
من فوائده على الجسم يعمل على زيادة إدرار البول و منع احتباس الماء في الجسم ويتخلص من السموم في البدن ويساعد الجهاز الهضمي في التخلص من المشاكل كما يساعد القولون في طرد الغازات فينتج عنه تخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون ….
أما فوائده على البشرة إليكم ماهية في السطور التالية ….
فوائد الخيار على البشرة : لنرى ما هي الدوافع التي جعلت امهاتنا تضع شرائح الخيار على وجهها .!!
بداية يتمتع الخيار بغناه بمضادات الاكسدة التي تعمل على منع ظهور تجاعيد البشرة كما هو غني بفيتامينات C +K اللذان هما مصدرا غنيا لمضادات الاكسدة التي تمنع ظهور علامات التقدم في السن وتقلل الهالات السوداء والانتفاخ الذي يحدث تحت العين كما أنه يضم فيتامين A الذي مهمته تقليل البقع الداكنة والنمش وذلك بفضل تحكمه بمادة الميلانين الصبغية في الجلد ، إضافة إلى ذلك كله فهو يتمتع مثلما ذكرنا سابقا على نسبة عالية من الماء مما يجعله مرطب ومهدئ للبشرة حين تعرضها لحروق الشمس .
يعمل على تفتيح لون البشرة : يعتبر فيتامين C من أهم الفيتامينات التي تقلل إنتاج الميلانين وتساعد على تفتيح البشرة وذلك لاحتوائه على حمض الاسكوربيك الذي يقلل إنتاج صبغة الميلانين ويجدد البشرة ، وكما ذكرنا سابقا ان الخيار يحتوي على فيتامين C فإنه يعمل على تفتيح البشرة ويساعد في التخلص من البقع الداكنة كما يعمل على توحيد لون البشرة
يخفف الانتفاخ الذي تحت العين : يحتوي الخيار على احماض مثل حمض الاسكوربيك والكافينك وفيتامينات التي تغذي طبقات البشرة لتتخلص من تصبغاتها و تلك الأحماض تقلل من الانتفاخ حول العينين وتساعد على الشعور بالراحة
يضيف للبشرة نضارة وجمال : يمتلك الخيار خواص لها القدرة على تجديد خلايا البشرة وذلك عن طريق التخلص من الشوائب والبقع الداكنه وازالة اثار الحبوب ويمدها بالرطوبة فتبدو البشرة نضرة وجميلة .
يعالج حب الشباب : لغنى الخيار بالمواد الغذائية والفيتامينات التي تعمل على تغذية البشرة وإبقائها رطبة وتعمل على طرد السموم من الجسم وازالة حب الشباب ، فيمكن تقطيع الخيار وتقشيره الى شرائح ووضعه على الحبوب لمدة 15 دقيقة يساعد في الحصول على بشرة صافية خالية من العيوب واثار الحبوب
يمنع ظهور التجاعيد : كما ذكرنا سابقا يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء مما يمد البشرة بالرطوبة الكافية لتمنع ظهور علامات التمدد والتجاعيد وبالتالي الحصول على بشرة مشرقة ونضرة
يشد البشرة : يحتوي الخيار على خصائص التبريد فتعمل على امتصاص الحرارة وتسد المسام المفتوحة.
يقضي على الهالات السوداء : بفضل المضادات الاكسدة المتوفرة في الخيار تعمل على تقليل ظهور الهالات السوداء بفعالية قوية وتخفف من السواد المحيط في العينين
له قدرة على تنشيط الجلد وتجديد خلايا البشرة : يمتلك الخيار فيتامين B1 الذي يساعد بشكل كبير على نمو خلايا الجلد والحصول على تغذية جيدة جدا كما ذكرنا سابقا يحتوي على فيتامين C الذي ايضا يعمل على تحفيز نمو خلايا جديدة و تحارب السموم التي تتراكم على البشرة
يساعد في التخلص من السيلوليت : عند تناول كميات جيدة من الخيار أو عند خلطه مع مكونات أخرى ووضع المزيج على المناطق المصابة بالسيلوليت وتدليكها #يفيد في تخفيف السيلوليت
يساعد في حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس : يتوفر نسبة عالية من المنتجات الواقية الشمسية التي تضم مستخلص الخيار وذلك لحتوائه على خصائص مضادة للاكسدة التي تقاوم الجذور الحرة التالفة من الاشعة البنفسجية كما يضم خصائص التبريد التي تساعد في تهدئة البشرة عند تعرضها لحروق الشمس
يحتوي على خواص القابضة تساعد في تقلص المسامات الواسعة : يحتوي الخيار على الخواص القابضة التي تعمل على شد البشرة وإغلاق المسامات المفتوحة وتمنع تراكم الإفرازات الدهنية والخلايا الميتة
