الروماتيزم

نسمات ليل الصيف دائما ما تحثنا على الخروج والتمتع بالرياح الخفيفة وهي تلامس وجوهنا لتمنحنا لحظات من السعادة. نتأمل هنا وهناك فنجد المباني العالية والعمارات الشاهقة وننبهر بالحداثة التي وصل لها العلم والمعمار. ثم نتساءل كيف كانت الحياة ستكون لو اننا خلقنا في عصر اخر فنفرح ونسعد لحظنا الذي جعلنا من مواليد هذه الفترة متناسين ما سببه هذا التطور وهذه الرفاهية من مشاكل على صحتنا الجسدية والنفسية. وعندما نتحدث عن المشاكل الجسدية فأول ما يتبادر الى ذهننا مرض الروماتيزم

فمن منا لم يكن له قريب او صديق عانى من الام الروماتيزم؟ من منا لم يشاهد عجز شخص مقرب عن التحرك وصعود السلم وأراد ولو للحظة مساعدته؟ من منا لم يتساءل عن هذا المرض وأسبابه؟ كيف نتفاداه او كيف نعالجه؟ وخاصة كيف نخفف الامه؟

في باقي المقال سوف نجيب عن هاته الأسئلة

الروماتيزم هو نظام يتعامل مع أمراض الالتهابات الروماتيزمية وأمراض العضلات والعظام وهو مرض شائع جدا يصاب به شخص من كل 100 شخص وتزداد نسبة الإصابة به مع تقدم العمر. يؤثر هذا المرض في المفاصل والاوتار والاربطة والعضلات وخاصة العظام.

  يوجد العديد من الامراض الشائعة للروماتيزم أبرزها

الفصال العظامي

يسمى أيضًا التهاب المفصل التنكسي، أو الداء المفصلي التنكسي، وهو من أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا، ويحدث غالبًا في الركبتين، واليدين، والوركين

التهاب المفاصل الروماتويدي

التهاب المفاصل الروماتويدي أحد أنواع الروماتيزم الذي يصنف من أمراض المناعة الذاتية، وهو من الأمراض الجهازية حيث من الممكن أن يهاجم عدة أماكن في الجسم.

الذئبة الحمامية الجهازية

الذئبة الحمامية الجهازية هو أحد الأمراض المناعية الذاتية، وهذا النوع قد يهاجم أجزاء كثيرة في الجسم ويؤدي إلى تلفها، مثل: المفاصل، والجلد، والكلى، والقلب، والرئتين، والأوعية الدموية، والدماغ

التهاب المفاصل الصدفي

هو نوع من أنواع الروماتيزم يحدث لدى ثلث المصابين بمرض الصدفية الجلدي. يبدا المرض بشكل تدريجي، وقد يؤدي إلى تشوه في المفاصل على المدى البعيد

النقرس

النقرس هو نوع شائع من أنواع الروماتيزم الذي يحدث بسبب زيادة حمض اليوريك في الدم؛ إذ يؤدي ترسب بلورات حمض اليوريك في المفاصل إلى حدوث أعراض الام شديدة وتيبس وتورم في المفاصل. تصبح النساء معرضة لهذا المرض بشكل أكبر بعد انقطاع الطمث، لكن عمومًا يعد الرجال هم الفئة الأكثر عرضة له

ألم العضلات الروماتزمي

يحدث لدى كبار السن، ويسبب ألم وتيبس حول الكتفين والحوض، يستجيب للعلاج بالستيرويدات بشكل جيد.

التهاب المفاصل الإنتاني

عادةً ما يسببه تسمم الدم البكتيري، أو جرح مفتوح، ويصيب عادة مفصل واحد كبير في الجسم

أعراض الروماتيزم

• الضعف العام
• ارتفاع درجة حرارة الجسم والضعف العام
• الإحساس بفقدان الشهية وفقدان الوزن
• الإحساس بالآلام في المفاصل
• الإحساس بألم عند الضغط على المفصل المصاب
• وجع والم في العضلات المحيطة بالمفصل المصاب
• تورم المفاصل وارتفاع حرارتها
• فقدان القدرة على الحركة او المشي بشكل طبيعي
• الإصابة بالعرج
• صعوبة في ممارسة العادات الروتينية واليومية
• صعوبة في عملية التنفس بشكل طبيعي
• ظهور بعض البقع او الكدمات على سطح الجلد
• الإصابة بفقر الدم

أسباب الروماتيزم الشائعة

• السمنة المفرطة وزيادة الوزن بشكل كبير
• الإصابات بالاضطرابات المناعية بسبب التعرض لمحفزات غير معروفة في البيئة كالصّوف الصخريّ والسّليكا
• العامل الوراثي في الإصابة بحالات أعراض الروماتيزم
• العمر فكلما تقدم العمر كلما زادت فرصة الإصابة به
• هشاشة العظام
• التدخين

طرق العلاج

لا يوجد علاج محدد للتخلص من الروماتيزم نذكر لكم بعض الطرق المخففة للآلام

المعالجة غير الدوائية

ممارسة التمارين الرياضية البسيطة حيث تساعد بعض التمارين في تحسين مرونة المفاصل مثل المشي والسباحة وركب الدراجة

محاولة فقدان الوزن وذلك للتقليل من الضغط على المفاصل وتسهيل الحركة

استعمال كمادات الحرارة والبرودة فهي تفيد في تخفيف الألم

تغير روتين الاكل والاكثار من تناول الأناناس والتفاح والتقليل من الطماطم والبطاطا والالبان ومشتقاتها

شرب الماء بكميات كبيرة بما لا يقل على 8 أكواب يوميا

الاسترخاء في الماء الدافئ لمدة ثلث ساعة

المعالجة الطبيعية او إعادة التأهيل

يقوم به اخصائي العلاج الطبيعي عن طريق إجراء بعض التمارين العلاجية للشخص المصاب وتدليك العضلة المصلبة والعمل على تمديد العضلة المصابة وغيرها من التمارين التي تعالج حالات الإصابة بأعراض الروماتيزم

العلاج الدوائي

• وصف بعض أنواع ادوية الكورتيزون
• وصف بعض أنواع مضادات الالتهاب
• وصف بعض المكملات الغذائية والفيتامينات والكالسيوم التي تعمل على تقوية العظام
• استخدام كريمات تخفيف الالام نذكر أبرزها : كريم جونفيار فيدرو المعالج لالام المفاصل و العظام و هو علاج أمن ، فعال و صحي و مرخص من وزارة الصحة 

mohameed

All Author Posts